素人料亭 まる正

大根と鶏肉の出汁煮

出汁をきかせたあっさり味の減塩煮物
大根と鶏肉の出汁煮

料理のご説明

出汁をきかせてあっさり味にした大根と鶏肉の煮物のレシピです。おかずやお酒にもおすすめです。大根の旨味や甘味が出汁と合わさって最高です!難しい調理工程も特になく、料理初心者の方にもおすすめの簡単レシピです。是非お試しください。

おいしく作る調理のポイント

今回の調理のポイントは大根の面取りをきちんとすることです。
面取りをすることで長時間煮込んでも形が崩れにくくなりますよ。

材料

  • 大根 3cmの厚さの輪切り5切れ
  • 鶏肉 50g
  • 薄口醤油 大さじ 3
  • 日本酒 大さじ 2
  • みりん 大さじ 1
  • 鰹節 一掴み
  • 昆布 好みの量
  • 顆粒だし 小さじ 1(鰹節、昆布がない場合)
  • 水 600cc
  • 長ネギ 適量
  • 柚子胡椒 適量

大根と鶏肉の出汁煮 の作り方

  1. 大根は厚さ3cmの輪切りにし、煮崩れしないように丁寧に面取りしておきます。鶏肉は食べやすい大きさに切ります。
  2. 鍋にお水600cc、鰹節、昆布を入れて丁寧に出汁を取ります。(顆粒だし小1でもOK)
  3. 出汁500ccで大根がひたひたになる大きさの鍋で大根を煮ます。沸騰しだしてから20分煮ます。
  4. 大根は鍋から取り出しで一時待機。鶏肉を加えて煮込み火を通します。灰汁は丁寧に取り除きます。
  5. 再び大根を鍋に戻し、薄口醤油、日本酒、みりんを入れ、落し蓋をして20分弱火で煮ます。
  6. 20分煮たらコンロから下ろし20分冷ますを2〜3回ほど繰り返します。その間、味を見ながら水を足したりして水量を調節します。
  7. 大根に箸を刺して火が通ったのを確認して器に盛って完成です。

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