めんつゆとソースで作る簡単焼きうどん
豚肉・キャベツ・もやしで作る簡単焼きうどんレシピ。めんつゆとウスターソースにオイスターソースを加え、にんにくを効かせてコク旨に仕上げます。焼きうどんを水っぽくしない炒め方や味付けのコツも写真付きで紹介します。
材料
2人分
- ゆでうどん 2玉
- 豚バラ薄切り肉 50g
- キャベツ 100g
- 玉ねぎ 1/2個
- にんじん 100g
- 揚げ玉 大さじ2
- にんにく 2片
- ウスターソース* 大さじ2
- めんつゆ(2倍濃縮)* 大さじ2
- オイスターソース* 小さじ2
- サラダ油 大さじ2
- かつお節 お好みで
- 青のり お好みで
作り方
調理時間:20分
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下準備をします。うどんは水でほぐしておきます。豚肉、キャベツ、にんじんは食べやすい大きさに切ります。玉ねぎは5㎜幅にスライスします。ニンニクは粗みじんに切ります。そして*の調味料をよく混ぜ合わせてソースを作ります。
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温めたフライパンにサラダ油(大さじ2)、とにんにくを加え、弱火で加熱します。ほんのりきつね色になり香りが立ってきたら豚肉を加えます。(火力は弱火)
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豚肉に火が通ったら玉ねぎ、にんじん、揚げ玉、うどんを加えて炒めます。(火力は中火)
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玉ねぎが半透明になったら合わせソース(大さじ2)を加え、よく混ぜながら炒めます。(火力は中火)
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キャベツを加えて炒め、キャベツがしんなりし始めたら残りの合わせソースをすべて加えます。うどんによく絡ませて軽く焦げ目がつくくらいしっかり炒め、お好みでかつお節や青のりを振りかけたら完成です。
おいしく作る調理のポイント
焼きうどんの味付けは「めんつゆ+ソース+オイスターソース」
今回は、2人分で、めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2、ウスターソース大さじ2、オイスターソース小さじ2を合わせます。めんつゆのだしの旨味にウスターソースの酸味と香り、オイスターソースのコクを加えるのがポイントです。
オイスターソースを加える理由
オイスターソースを加えることで、めんつゆだけでは出にくい濃厚な旨味とコクを加えています。量を増やしすぎるとオイスターソースの風味や塩味が強くなるため、今回は1人分に小さじ1としています。
焼きうどんを水っぽく・べちゃっとさせないコツ
焼きうどんは、文字通りうどんを香ばしくしっかりと焼きたいので、私はあえてうどんをキャベツより先に加えます。キャベツは火が通りやすく、水分も出やすいため最後に加えます。強火で短時間に炒めることで、水っぽくなりにくく食感も残せます。
うどんはしっかり炒める!
焼うどんはうどんをしっかり焼いてこそ意味があります。
玉ねぎ、にんじんと一緒にうんどんを加える手順では、しっかりとうどんを炒めるというより、しっかりと焼いてください。すると後に加えるソースがうどんによく絡みます。そして最後にソースを加えた後は強火で一気に焼き込んでください!














